Think Pink ;)

Ben bu aralar fazla depresif, fazla umutsuz ve mutsuz olduğumdan yazdığım yazılar da attığım tweetler de olumsuz ifadeler içeriyor çoğunlukla. Çözemedim ya şu iş meselesini bütün hayatıma yansıyor olumsuzluklar haliyle. Ha bir de tabii özlediğim var :) Her ne kadar moralimi yüksek tutmaya çalışsam da beceremediğim zamanlar oluyor işte. Dün de böyle umutsuz ve mutsuz tweetler atarken ben bir tweetdaşım bana "önce olumsuzları kaldırın lütfen, işe yarayıp yaramayacağını düşünmeyin. Öyle olması gerektiği için yapın sadece" dedi. Ben de kendisine bir dönem çeşitli olumlamalarla bunu yapmaya çalıştığımı ama çabuk pes ettiğimi söyledim. Bu olumlamaları, okuduğum kişisel gelişim kitaplarından ve yine bu konuda yazılmış makalelerden bana yakın gelenler arasından derlemiştim.

Hepsi olmasa da okuduklarım var elbet kişisel gelişim kitaplarından. Söyledikleri her şeye katılamadığımı, bazılarını fazla Polyanna bulduğumu da itiraf etmeliyim. Belki de hayatımda sıkıntılı dönemlerin fazla oluşundandı bu reddediş belki de yeterince inanmadığımdan. Aslında farkında olmadan yapıyoruz çoğumuz o kitaplarda yazılanları. Kitaplarda bahsedilenleri uygulamak için tam bir istek ve inanç olmalı sanırım ama en önemlisi de bilinçaltını temizlemek, rahatlatmak lazım. Bazı düşünceler kodlanmış duruyorlar bilinçaltımızda. Önce onlardan kurtulmak, önce bilinçaltını ikna etmek gerek. İnanmadan söylenen şeylerin gerçekleşmesinin çok da mümkün olmadığı bir gerçek. 

Bugün itibariyle uygulamaktan vazgeçtiğim olumlamalara geri dönüyorum, çabuk pes etmemeyi umarak. Mutsuz olmayı seçmek kolaysa mutlu olmayı seçmek ve bunun için uğraşmak da zor olmamalı değil mi? 

Benim kendim için seçtiğim, kendime uygun bulduğum olumlamaları da yazayım hatta yazarken uygulamaya da başlıyayım :) 

"HAYAT HER ZAMAN BENDEN YANADIR"

"KENDİ DEĞERİMİ BİLİYOR VE KENDİMİ ONAYLIYORUM"

"YAPTIĞIM SEÇİMLERİN TEK BELİRLEYİCİSİNİN KENDİM OLDUĞUNUN BİLİNCİNDEYİM"

"KENDİMİ HAYATIN AKIŞINA BIRAKIYORUM"

"SEVGİYİ ÖZGÜRCE VERİYOR VE ALIYORUM"

"TÜM DUYGULARIMI BİR PARÇAM OLARAK KABUL EDİYORUM"

"EVRENİN ARZULARIMI GERÇEKLEŞTİRMESİNE İZİN VERİYORUM"

"KENDİM OLMAKTAN GURUR DUYUYORUM"

"HER ŞEYİN EN İYİSİNİ HAK EDİYORUM"

"HATA YAPMA İZNİNİ KENDİME TANIYORUM"

"GEÇMİŞTE YAPTIĞIM HATALARDAN DOLAYI KENDİMİ AFFEDİYORUM"

"BEN KENDİMİN EN İYİ DOSTUYUM"

"KENDİ DEĞERİMİ BİLİYOR VE KENDİMİ ONAYLIYORUM"

"İSTEDİĞİM HER ŞEYE SAHİP OLMAYI ONAYLIYORUM"

"BEN DEĞERLİ BİR İNSANIM"

"ALDIĞIM KARARLARA GÜVENİYORUM"

"SEZGİLERİME GÜVENİYORUM"

"KENDİ GERÇEĞİMİ SEVGİYLE, COŞKUYLA VE GÜVENLE İFADE EDİYORUM"

"DEĞİŞİMLE GELEN OLANAKLARI KUCAKLIYORUM VE GEREKEN ADIMLARI ATIYORUM"

"KENDİ MUTLULUĞUM İÇİN GEREKEN ŞEYLERİ BAŞKALARINDAN BEKLEMEKTEN VAZGEÇİYORUM"

"BUGÜN İNSANLARDA VE HAYATTA İYİ OLAN HER ŞEYİ GÖRMEYE NİYET EDİYORUM. BUGÜN BOLLUĞU GÖRMEYE NİYET EDİYORUM"